Zelfhulpprogramma om te helpen bij het stoppen met roken
Men werkt met een 5 fasen stopmodel. Naast talrijke tips worden ook interactieve hulpmiddelen aangeboden. Men krijgt een maandelijks rapport met een overzicht van de vooruitgang.
Voordeel:
Voor ‘smartphone’ gebruikers die willen stoppen met roken de moeite van het proberen waard.
Nadeel:
Enkel een ‘eCoach’ om te stoppen met roken lijkt te gemakkelijk. Nog geen onderzoek over de slaagcijfers door gebruik van deze eCoach app.