Breathe2relax

Breathe to relax

Breathe2Relax is een draagbare stress management tool die gedetailleerde informatie geeft over de effecten van stress op het lichaam. Aan de hand van instructies en oefeningen genaamd middenrif breathing leert men u de stress onder controle te krijgen.Breathing oefeningen helpen woede en angst beter onder controle te krijgen.

Voordeel

Door patiënten ontwikkeld

Nadeel

Is hooguit een aanvulling voor mensen die regelmatig paniekaanvallen krijgen en last hebben van hyperventilatie

Leave a Reply